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WORKSHOPS
Les workshops (ou ateliers) sont un bon moyen d'explorer une ou plusieurs posture(s) ou encore un sujet, une pratique plus spécifique. Les ateliers sont construits de manière à mieux comprendre & explorer notre sujet de manière approfondie:
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Une introduction théorique (anatomique ou historique)
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Une pratique en mouvement
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Un moment ludique (asana lab, test...)
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Une relaxation finale aux huiles essentielles
MON SOUHAIT AVEC CES ATELIERS ?
Remettre du sens & de la compréhension à travers une approche terre à terre de cette discipline.
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